A erva-doce, também conhecida como anis-verde, anis e pimpinela-branca, é uma planta medicinal rica em flavonoides, ácido málico e cafeico. Esses compostos bioativos conferem à erva-doce propriedades digestivas, laxativas, carminativas e espasmolíticas, tornando-a útil para aliviar gases, prisão de ventre, cólicas e má digestão.
 
Além disso, a erva-doce tem propriedades analgésicas e anti-inflamatórias, sendo usada para aliviar dores de cabeça. As sementes da erva-doce são normalmente usadas para preparar chás e em receitas culinárias, e seu óleo essencial é utilizado em massagens e difusores.
O chá de erva-doce é conhecido por suas propriedades carminativas, analgésicas e anti-inflamatórias, sendo usado para aliviar o excesso de gases, combater a cólica, melhorar a digestão e até favorecer a perda de peso.
 
NB.: É sempre recomendado consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer tratamento natural para garantir que é seguro e adequado para sua situação específica.